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新しい記事を書く事で広告が消せます。 2014.04.08 *Tue*
切に自覚。。
今日の日中は気温が上がって
![]() 日頃、ものすごーく運動不足な私 ![]() で、、、まずはできるだけ歩こう ![]() と、気合を入れるために買いました ![]() デイカロリ (パナソニック 活動量計) ![]() 歩数と活動消費カロリーが交互に表示 ![]() 落下防止のストラップとクリップで装着 ![]() スマホにタッチして 活動消費カロリー 総消費カロりー 歩数 歩行時間 歩行距離 脂肪燃焼量 etc. 測定値を 記録&グラフ化して管理ができるので 老眼の私的には本体の小さな文字を 見なくてもすむので良さげ ![]() ということで まだ使い始めて3日目ですが・・ なんという 歩かなさ、、消費カロリーの少なさ、、 を、改めて切に自覚したところです ![]() 日経平均 14606.88 -201.97 (-1.36%) TOPIX 1174.56 -22.28 (-1.86%) 東証1部 出来高 19億7014万株 売買代金 1兆9680億円 値上がり 139銘柄 値下がり 1631銘柄 変わらず 32銘柄 朝、出掛ける前に買い注文入れましたが まさかの指値だったので・・約定ならず。。 持ち株 前日比 -1.85% いつも応援してくださって ありがとうございます♪ ![]() ![]() COMMENTそうか~歩くか! それがいいね
私ね どんどん太ってきたから大変や スポーツクラブに入ろうと思っててんけど 歩くのがええかもね >紀文はかまぼこさん
お疲れさま~ 若い頃と違って意識しないと太る一方よね^^; 私もスポーツクラブ考えたんだけど とりあえず手っ取り早い方法からお試し^^ 痩せなくてもせめて現状維持めざしてーーー 笑 Comment FormTRACKBACKTrackBack Listプロフィール
Author:romi
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確定損益
2012年4月 +11642円
2012年5月 +26805円 2012年6月 +72314円 2012年7月 +22653円 2012年8月 +21482円 2012年9月 +13068円 2012年10月 -72947円 2012年11月 +34263円 2012年12月 +15774円 2012年配当金 +40500円 2012年合計 +185554円 2013年1月 +37842円 2013年2月 +28773円 2013年3月 +12753円 2013年4月 +98432円 2013年5月 +22568円 2013年6月 +13563円 2013年7月 +47727円 2013年8月 -18463円 2013年9月 +18236円 2013年10月 +43366円 2013年11月 +271727円 2013年12月 +122243円 2013年配当金 +37761円 2013年合計 +736528円 2014年1月 +118287円 2014年2月 -90494円 2014年3月 +30599円 2014年4月 +42826円 2014年5月 なし 2014年6月 なし 2014年7月 なし 2014年8月 +151666円 2014年9月 +24761円 2014年10月 +364975円 2014年11月 +274000円 2014年12月 +16207円 2014年配当金 +27120円 2014年合計 +959947円
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